En onlinekurs för dig som vill förbereda dig för första tiden med din bebis, ditt nya liv som mamma. För att du ska känna dig trygg, må bra och kunna njuta av första tiden med din bebis.
Fjärde trimestern som är starten på ert nya liv tillsammans, är en tid som innebär en enorm omställning för både dig och ditt barn.
Att förbereda dig för den här tiden kommer vara avgörande för hur du upplever den.
Coachingprogrammet för dig som är mamma och som längtar efter att börja ta hand om dig själv också.
För att du ska kunna njuta mer av vardagen, hitta balans i familjelivet, känna dig energifylld, öka ditt tålamod och leva det liv som du önskar tillsammans med dina barn.
Jag heter Malin Persson och jag har startat Mama Care.
Det har jag gjort för att jag i mitt jobb som BVC sjuksköterska träffade så många nyblivna mammor som inte mådde så bra som de hade önskat och jag känner starkt att det är något vi måste ändra på.
Att vi som mammor mår bra är inte bara viktigt för oss själva utan också för våra barn.
Att bli mamma är en enorm omställning som förändrar dig djupt in i själen. Det är lätt att bli överväldigad under den här omställningen och sen glömma bort att ta hand om dig själv också. Det är där jag kommer in.
Jag kan hjälpa dig som är gravid att förbereda dig inför ditt nya liv som mamma, för att du ska må bra och kunna njuta av den här fina och sköra första tiden tillsammans med din bebis. Starten på ert nya liv tillsammans.
För dig som är nybliven mamma finns jag här om du behöver stöd i din nya vardag eller hjälp med amningen.
Om du är mamma och känner att du har glömt bort dig själv och längtar efter att få ta hand om dig själv också, då har jag coachingprogrammet för dig. Det är viktigt att du mår bra och kan njuta av din vardag, det är där livet händer.
Jag är utbildad barnsjuksköterska, holistisk hälsocoach, yogalärare, hypnobirthing instruktör och postpartum doula. Jag är också mamma till två små barn så jag vet hur det är.
Kombinationen av dessa utbildningar och min erfarenhet ger mig en unik möjlighet att hjälpa gravida och mammor att må bra på alla plan.
Vill du förbereda dig för livet som mamma, få hjälp med amning, få stöd i din nya vardag som nybliven mamma eller hitta sätt att ta hand om dig själv också? Då har du hamnat helt rätt! Det är precis det jag kan hjälpa dig med.
Att bli mamma är den största omställningen vi är med om i livet. Att förbereda sig under graviditeten eller ta hjälp under tiden som nybliven mamma är något du kommer ha nytta av i resten av ditt föräldraskap. VI som mammor behöver må bra, för att vi förtjänar att må bra, men också för att om vi mår bra så mår våra barn bra.
